Biomechanika
Geneza mojej metodologii
Trener personalny Karol Domański przybliża, skąd wzięła się praktykowana przez niego metodologia biomechaniczna.
Biomechanika
Dlaczego nie stosuję rozciągania ani rolowania
Rolowanie i rozciąganie mięśni dają wyłącznie chwilowe efekty, ponieważ adresują one jedynie objawy głębiej osadzonych problemów, maskując ich oryginalne podłoże.
Choroby
Tylko głupiec ignoruje potęgę anegdot
Jak skutecznie wyleczyć choroby cywilizacyjne i autoimmunologiczne? Jest na to sprawdzony sposób.
Animal-based diet
Częste pytania do mnie — do osoby żyjącej od lat na diecie z czerwonym mięsem bez błonnika
Częste pytania kierowane do mnie o dietę animal-based, która opiera się o czerwone mięso oraz o eliminację błonnika i warzyw.
Anty-mainstream
Into The Rabbit Hole, Vol. IV
Dive into The Rabbit Hole of myths, lies and frauds of mainstream nutrition guidelines. This is the fourth part of ultimate knowledge cheat sheet.
Anty-mainstream
Into The Rabbit Hole, Vol. III
Dive into The Rabbit Hole of myths, lies and frauds of mainstream nutrition guidelines. This is the third part of ultimate knowledge cheat sheet.
Anty-mainstream
Into The Rabbit Hole, Vol. II
Dive into The Rabbit Hole of myths, lies and frauds of mainstream nutrition guidelines. This is the second part of ultimate knowledge cheat sheet.
Anty-mainstream
Into The Rabbit Hole, Vol. I
Dive into The Rabbit Hole of myths, lies and frauds of mainstream nutrition guidelines. This is the first part of ultimate knowledge cheat sheet.
Porady
Niekrótka historia o tym, jak utraciłem lewe oko
Trener Karol Domański opisuje historię ze swojego życia o tym, jak w wyniku stożka, a następnie przeszczepu rogówki utracił widzenie w lewym oku.