Biomechanika
Geneza mojej metodologii
Trener personalny Karol Domański przybliża, skąd wzięła się praktykowana przez niego metodologia biomechaniczna.
News
Zmiany w rezerwacji terminów treningów personalnych
Po mojej integracji z Booksy zmieniają się zasady rezerwacji u mnie terminów treningów personalnych.
Anty-mainstream
Into The Rabbit Hole, Vol. I
Dive into The Rabbit Hole of myths, lies and frauds of mainstream nutrition guidelines. This is the first part of ultimate knowledge cheat sheet.
News
Witaj na naszym blogu! 👋
Holistyczni trenerzy personalni, trener Konrad Grzesik oraz trener Karol Domański, otwierają niniejszego bloga, aby służył on jako cenne źródło pomocnych treści dotyczących treningów siłowych czy odżywiania.