
Porady
Dla wszystkich, którzy ze mną trenują—o sile, która nie rodzi się z pędu
Artykuł dla tych, co nie potrafią już odpuścić. Dla tych, co budzą się rano i już czują napięcie…
Artykuł zawiera różnego rodzaju ciekawostki, informacje i niecodzienną wiedzę.
Porady
Artykuł dla tych, co nie potrafią już odpuścić. Dla tych, co budzą się rano i już czują napięcie…
Wiedza
Dowiedz się o lekach Metformina i Monjaro, które wykorzystywane są w leczeniu przypadłości metabolicznych.
Animal-based diet
Częste pytania kierowane do mnie o dietę animal-based, która opiera się o czerwone mięso oraz o eliminację błonnika i warzyw.
Anty-mainstream
Dive into The Rabbit Hole of myths, lies and frauds of mainstream nutrition guidelines. This is the fourth part of ultimate knowledge cheat sheet.
Wiedza
Dowiedz się, czym jest, kiedy zachodzi i jakie korzyści daje kinaza białkowa mTOR.
Anty-mainstream
Dive into The Rabbit Hole of myths, lies and frauds of mainstream nutrition guidelines. This is the third part of ultimate knowledge cheat sheet.
Wiedza
Ściągawka, dzięki której szybko zrozumiesz proces AMPK zachodzący w mitochondrium.
Anty-mainstream
Dive into The Rabbit Hole of myths, lies and frauds of mainstream nutrition guidelines. This is the second part of ultimate knowledge cheat sheet.
Anty-mainstream
Dive into The Rabbit Hole of myths, lies and frauds of mainstream nutrition guidelines. This is the first part of ultimate knowledge cheat sheet.
Wiedza
Czym jest adenozynotrójfosforan (ATP) w procesie przemiany materii w mitochondrium komórkowym?
Porady
Schemat działania, żeby wyjść z błędnego koła lęku, kontroli i braku ruchu.